Ernährungsberatung / Standortbestimmung

Beschreibung

In dieser 60-minütigen, ganzheitlichen Ernährungsberatung analysieren wir deine Körperzusammensetzung mit professioneller InBody720-Messung. Ernährungsberatung mit Standortbestimmung. Anhand der Ergebnisse besprechen wir: deine Ernährung, mit Stoffwechsel- und Trainingssituation sowie deine Ziele (und wie du diese erreichen kannst). Nach der Sitzung erhältst du alle Daten und Grafiken als PDF per E-Mail. Ablauf (60 Minuten): 1. Kennenlernen & Zieldefinition Erfahre mehr über deinen Hintergrund und deine Ziele. 2. Körperanalyse mit InBody720 Messung und erste Auswertung deiner Werte. 3. Visualisierung & Erklärung Ergebnisse und Zusammenhänge auf Flipchart/PDF erläutert. 4. Ernährungsanalyse & Empfehlungen Analyse deiner aktuellen Ernährung und gezielte Tipps. 5. Abschluss Zusammenfassung, individuelle Empfehlungen Benefit: • Präzise Messung deiner Körperzusammensetzung • Klare Ernährungsstrategie abgestimmt auf deine Ziele • Messbare Fortschritte durch wiederholbare Analyse • Schriftliche Auswertung und Empfehlungen Kosten: CHF 180.–